yerli araba fakirin sitesi oyun hilesi otomobil sitesi teknoloji sitesi magazin sitesi alexa hileleri ilksite zengin sitesi birincisite aksaray sondakika bilecik sondakika bolu sondakika artvin sondakika edirne sondakika hatay sondakika izmir sondakika kilis sondakika konya sondakika mersin sondakika ankara hastabakıcı kocaeli sondakika mugla sondakika rize sondakika yalova sondakika karabuk haberleri diyarbakir haberleri hakkari haberleri afyon haberleri duzce sondakika mardin haberleri ankara sondakika burdur haberleri kuşadası escort sakarya haberleri tokat haberleri trabzon haberleri kayseri sondakika adana haberleri antalya sondakika samsun haberleri amasya haberleri aydin haberleri ordu haberleri denizli haberleri mani sasondakika bursa haberleri webgelişim teknokentim teknolojiyi olaypara script indir warez script indir warez tema indir warez script tema indir warez theme indir ücretsiz warez theme indir ücretsiz script indir arayüzweb gaziantep haberleri gaziantep haber merkezi deneme testi
a
istanbul organizasyon evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve nakliyat, gaziantep asansörlü taşıma, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep palyaço,

Dirseklerini masaya dayayarak çalışanlar dikkat! serçe ve yüzük parmağınızda uyuşmalar varsa…

Nasıl ayak ayak üstüne atılmamalıysa, dirseklerde masaya dayanmamalı. Bilhassa masa başında çalışanlar, dirseklerini masaya yaslayanlar, ayakta yorulup takviyesi dirseklerinden alanlar bu alışkanlıklarından bir an evvel vazgeçmeli…

DİRSEKLERİ MASAYA DAYAMANIN ZİYANLARI NELER?

– Dirsekte hudut sıkışması olarak tanımlanan kübital tünel sendromu, dirsek düzeyinde sonun sıkışmasına bağlı olarak serçe ve yüzük parmağında uyuşukluk ile birlikte güç kaybına neden olur.

– Şayet bilhassa serçe ve yüzük parmağınızda uyuşmalar varsa bu dediklerim sizler için daha da ehemmiyet arz ediyor.

– Kübital tünel sendromu, vakit içinde hastanın elinde güç ve marifet kaybına neden olur.

– Dirsek dayamak, masabaşı çalışanlarının daima dirseklerini masaya yaslaması, dirsekleri bir yere dayayıp dayanak almak, bilhassa bacaklarında ağrı olan konut hanımlarının yemek yaparken dirseklerini tezgaha dayamaları ve bu biçim dirsekle irtibatlı basınç oluşturacak davranışlar tehlikelidir.

– Uzun periyotta bu şekil davranışlar hudut sıkışması sonucu ile hastaların bizlere gelmesine sebep olmaktadır.

– Bu biçim davranışlar tabanla kemik ortasında kalan hududun ezilmesine neden olmaktadır.

– Kemiğin yanında duran ve dış basıya açık olan ulnar hududunda meydana gelen rastgele bir basınç sonun işleyişini bozacak dereceye gelirse; dirsek, ön kol, el bileği ve parmaklarda uyuşukluk meydana gelir.Uyuşukluk hissine ağrı ve karıncalanma da eşlik eder.

– Bu nedenle bu bölgeye uygulanan basınç direkt sonu tesirler. Çalışma masasında otururken daima dirseğe dayanılması durumunda hudut üzerinde bir baskı meydana gelir. Bu baskı nedeniyle ağrı oluşabilir. Ağrı uzun devirde ağrılar his kaybına hakikat gidiyorsa dikkat! Çabucak yeterli bir beyin ve hudut cerrahına başvurmakta yarar var.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Uzmanından ‘genetik test’ uyarısı

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.