Dirseklerini masaya dayayarak çalışanlar dikkat! serçe ve yüzük parmağınızda uyuşmalar varsa…

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Nasıl ayak ayak üstüne atılmamalıysa, dirseklerde masaya dayanmamalı. Bilhassa masa başında çalışanlar, dirseklerini masaya yaslayanlar, ayakta yorulup takviyesi dirseklerinden alanlar bu alışkanlıklarından bir an evvel vazgeçmeli…

DİRSEKLERİ MASAYA DAYAMANIN ZİYANLARI NELER?

– Dirsekte hudut sıkışması olarak tanımlanan kübital tünel sendromu, dirsek düzeyinde sonun sıkışmasına bağlı olarak serçe ve yüzük parmağında uyuşukluk ile birlikte güç kaybına neden olur.

– Şayet bilhassa serçe ve yüzük parmağınızda uyuşmalar varsa bu dediklerim sizler için daha da ehemmiyet arz ediyor.

– Kübital tünel sendromu, vakit içinde hastanın elinde güç ve marifet kaybına neden olur.

– Dirsek dayamak, masabaşı çalışanlarının daima dirseklerini masaya yaslaması, dirsekleri bir yere dayayıp dayanak almak, bilhassa bacaklarında ağrı olan konut hanımlarının yemek yaparken dirseklerini tezgaha dayamaları ve bu biçim dirsekle irtibatlı basınç oluşturacak davranışlar tehlikelidir.

– Uzun periyotta bu şekil davranışlar hudut sıkışması sonucu ile hastaların bizlere gelmesine sebep olmaktadır.

– Bu biçim davranışlar tabanla kemik ortasında kalan hududun ezilmesine neden olmaktadır.

– Kemiğin yanında duran ve dış basıya açık olan ulnar hududunda meydana gelen rastgele bir basınç sonun işleyişini bozacak dereceye gelirse; dirsek, ön kol, el bileği ve parmaklarda uyuşukluk meydana gelir.Uyuşukluk hissine ağrı ve karıncalanma da eşlik eder.

– Bu nedenle bu bölgeye uygulanan basınç direkt sonu tesirler. Çalışma masasında otururken daima dirseğe dayanılması durumunda hudut üzerinde bir baskı meydana gelir. Bu baskı nedeniyle ağrı oluşabilir. Ağrı uzun devirde ağrılar his kaybına hakikat gidiyorsa dikkat! Çabucak yeterli bir beyin ve hudut cerrahına başvurmakta yarar var.